Massagem Desportiva

Descrição do serviço

A massagem desportiva utiliza-se de uma série de técnicas como: alongamento, amassamento, deslizamento, percussão, fricção e vibração. O objetivo da massagem é aumentar a circulação sanguínea e ajudar a eliminar as toxinas acumuladas após o exercício físico, reabilitando atletas e esportistas. Benefícios: aumenta a temperatura do corpo, libera a adrenalina e diminui os riscos de lesões. Contraindicação: dor aguda, edemas, hematomas e inflamações devido ao esforço físico.